IMPORTANTE: Si tienes poco tiempo para pensar en la cocina y cocinar,
lee esto a ver si es lo que tú necesitas y pruébalo gratis.

Cuando tienes poco tiempo para pensar en la cocina y cocinar, tú necesitas es algo más que recetas sueltas, rápidas y sencillas o menús imposibles de hacer entre semana.
Lo que tú necesitas son Menús Completos bien organizados, adecuados para diario y que puedas hacerlos en el tiempo que tienes para cocinar y que te permitan poner cada día en tu mesa comidas y cenas variadas, necesitas la tranquilidad de tener planificados los Menús de toda la semana para no tener que pensar cada día ¿qué hago hoy para comer? y poder organizarte la compra, necesitas ideas diferentes y sugerentes para resolver las diversas situaciones que se presentan cada día en la cocina: para cuando tienes mucha prisa o una visita inesperada y quieres quedar muy bien, para una velada con amigos, para cuando no se te ocurre qué poner en la cena, para cuando no tienes ganas de abrir el fuego…
En definitiva, necesitas soluciones prácticas y al instante para el dia a dia de tu cocina.

¿Verdad que es eso lo que tú necesitas?

Esto es lo que tendrás con Tu Ayudante de Cocina Online.

MENÚS PLIS PLAS

PARA CUANDO TIENES POCO TIEMPO

Si vas con el tiempo justo, sólo marca el tiempo que tienes, elige el menú que te gusta y te garantizo que lo cocinarás en el tiempo que has marcado.

PLAN SEMANAL DE MENÚS RECOMENDADOS

PARA QUE NO TE AGOBIES CON LAS COMIDAS

Un plan variado y nutricionalmente equilibrado que te propone las comidas y cenas de la semana, realmente adecuadas para diario.

IDEAS PARA CENAR

PARA LAS NOCHES SIN IDEAS

Aquí tienes lo que necesitas para que las cenas no se te hagan cuesta arriba y la última comida del día sea sabrosa, fácil, rápida de preparar y divertida.

PLATOS VERDES

PARA UNA DIETA LIGHT O ACOMPAÑAR

Una selección de platos vegetales, muy ligeros, ideales para comer solos o para acompañar otros platos más contundentes.

LO + PLIS PLAS

PARA CUANDO TE INVADE LA PEREZA

Para que comas bien, también cuando no tienes ganas de cocinar, tienes platos, rápidos que se hacen en un Plis Plas y sin encender el fuego.

POSTRES RÁPIDOS

PARA QUE NO TE PRIVES DE NADA

Este es el “recetario” de tu Ayudante de Cocina, que puedes consultar siempre que quieras darte un capricho dulce y tengas poco tiempo para prepararlo.

ZUMOS Y BATIDOS DETOX

PARA ELIMINAR TOXINAS

Hacer un día Detox a la semana es muy recomendable para depurar y eliminar las toxinas que genera el organismo.

TU PESO EN 14 DÍAS

PARA PERDER PESO Y NO RECUPERARLO

Aquí tienes el Plan perfecto que combina Menús y Pautas a seguir para perder esos kilos que te incomodan y no volver a recuperarlos más.

COACHING PERSONAL

PARA CUANDO ME NECESITES

Cuentas con todo mi apoyo y experiencia profesional para aclarar todas las dudas que tengas y que nunca te sientas sol@ en la cocina.

Los contenidos de todas las secciones se amplían y actualizan constantemente.

Con tu Ayudante de Cocina Online ganarás el tiempo que ahora te falta
y vivirás sin el agobio y el estrés de los problemas que se presentan cada día en la cocina.

Ten siempre el menú o plato adecuado para lo que necesitas, mejora tu calidad de vida
y disfruta de Tu Ayudante en la Cocina las 24 horas del día todos los días del año.

Pruébalo ahora gratis durante 1 mes

Tu Ayudante de Cocina Online es tu mejor aliado para…

Comer bien

Ganar tiempo

Estar tranquila

Ahorrar dinero

Tenlo todo con menos trabajo y disfrutando de más tiempo para ti.

Pruébalo ahora gratis durante 1 mes