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Copa de fresas

Qué fácil y ultrarrápido hemos hecho esta copa de fresas para el postre de hoy o de cualquier otro día…… aunque sea laborable, porque no es necesario esperar al fin de semana para disfrutar de un rico y espectacular postre. Con esta propuesta no te complicarás la vida y verás lo que les va a gustar a todos 😉

Datos de preparación

Tiempo: SÓLO 5 minutos
Dificultad: Baja
Coste/ ración aprox.: 1€

Índices de salud

Rico en: vitaminas y proteínas
Valor calórico: Medio
Tasa colesterol: Media

Utensilios, solo necesitas

Escurridor

Copa de fresas, ingredientes para 2 personas:

15-20 fresas
1 bote de crema pastelera en spray
1 bote de nata montada en spray
1 ramita de menta fresca

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Con recetas como ésta, te demuestro que tener poco tiempo para cocinar no es excusa para no comer bien.
Si no quieres tener que improvisar cada día tus comidas o comer “cualquier cosa”, arriesgando tu salud y la de tu familia, yo puedo ayudarte compartiendo contigo mi cocina y mi experiencia personal y profesional 😀 😀

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Copa de fresas, preparación paso a paso:

Para no olvidar nada, antes de empezar pon siempre todos los ingredientes a la vista

  1. Lava y quita el rabito verde a las fresas. Deja que escurran bien.
  2. En una copa de postre, haz una base con la crema pastelera en spray. Encima de la crema, coloca las fresas todo alrededor de la copa.En el centro, en medio de las fresas, pon un poco de nata montada.
  3. Decora con unas hojas de menta y sirve fresco.

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