Platos de verdura

Platos de verdura:  Las verduras son imprescindibles en nuestra alimentación. Pero por desgracia, no a todo el mundo le entran bien y, menos, si están simplemente cocidas o preparadas de cualquier manera. 
Según la Pirámide Alimentaria, para una dieta saludable, las verduras (y hortalizas) deben consumirse, como mínimo, entre 3 y 4 veces a la semana, asi que… ya sabes, toma nota de estas 3 formas de preparar unas sencillas verduras, de una forma sabrosa, espectacular y sin estar mucho tiempo en la cocina.

Como te he dicho en otras ocasionescocinar sanoestando muy poco tiempo en la cocina, no tiene por qué estar reñido con comer estupendamente bien.
Y ejemplo de ello son estas  3 formas de preparar unos excelentes platos de verdura y con lo que tú y tu familia vais a disfrutar un montón porque el que te va a llevar más tiempo es SÓLO 25 MINUTOS (preparación+cocinado). Y como siempre,  ¡ensuciando muy poco!

Bueno, pues disponte a disfrutar viendo estos Platos de verdura que se preparan en un Plis Plas:

 

Aprovecha cuando vayas a verlos para SUSCRIBIRTE A MI CANAL.
También puedes hacerlo ahora desde aqui: SUSCRIBIRME AHORA
y, en cualquiera de los 2 casos, activa la campanita para que,
siempre que suba un nuevo video, te avisemos. OK??

SI TE HA GUSTADO, COMPÁRTELO

Últimas publicaciones

2 comentarios de “Platos de verdura

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.